对于任何歌手来说，最关键的时刻就是听起来不太对劲的那一刻。在人生或职业生涯中，这种情况可能发生一次，也可能发生很多次。尽管我现在提倡艺术家们一旦觉得有什么不对劲就去寻求治疗，但我记得我年轻时的骄傲天性。我只是试着忽略2-3个音符上奇怪的翻转声音，希望它会消失。还得有人告诉我该走了。尽管我们读过文章，看过纪录片，对如何照顾自己的身体有大致的了解，但有时还是需要权威人士鼓励你仔细观察。
明天我的声音会好一些.．.
保守秘密。别告诉任何人。这是真的吗?我不应该让任何人知道．这是因为我们看不到自己的喉头，所以眼不见心不烦吗?是不是因为我们与自己的声音有情感联系?如果我们承认自己的声音受到了伤害，我们又怎么能继续创作艺术呢?我认为最大的原因可能是我们觉得自己的职业生涯即将结束。要成为一名拥有一套功能齐全的管风琴的歌手已经很困难了。谁会愿意雇佣一个有过伤病史的人呢?
我们是否因为发声是一种无以伦比的工具而感到过度保护?呼吸、血液、精力、休息、听觉、感觉和记忆等许多东西必须结合在一起，所以唱歌就像大多数人在淋浴时做的一样，但训练有素、精心设计的表演需要大量的奉献和练习。
让我们来谈谈运动……
类似的媒体报道也落在了运动员身上。如果他们受伤了(可能是由于肌肉或骨骼经常受伤，也可能是由于身体其他部位的补偿)，他们通常会保持乐观的态度。“他将缺席几场比赛。“这个赛季剩下的时间他都不能上场。”“他得到了一个投篮机会，可以在剩下的比赛中上场。”当球员被抬出球场时，每个人都要跪下，他们都要站着，当球员被抬出球场时，每个人都要团结一致地欢呼。而歌手就没有这种积极的态度。它似乎总是笼罩在神秘之中。这就好像是麻风病或一种缓慢致死的癌症，一旦被谈论，它就会生长，并会毁掉它接触到的任何东西。
家庭救济只是…
很多时候，我们似乎都在寻找便宜的或朋友推荐的解决方案，因为作为艺术家，我们手头拮据。任何真正依靠演出谋生的人都可能与此相关。你可能在一周内有5场演出，你一直在准备，并期待从中获得报酬。一直以来，人们总是试图贬低你的工作，因为你“只是一个歌手”，并希望支付你尽可能少的报酬。如果受伤了，你将如何支付账单?另一方面，有一小部分人因为拥有管理团队和大量宣传而看起来“成功了”，但仍有人依赖他们获得佣金和工作。当声带出现问题时，他们会感到非常相似的压力。
人们想知道如何自己解决声音问题。这是危险的，原因有很多。如果你在知道事情不对后等太久，你可能会造成更大的损害，使其难以恢复。如果你服用药物来帮助你“推动”完成一场表演，你又一次把自己置于进一步或更广泛损害的风险之中。如果你在早期得到医学意见，你可以为你的乐器做最好的事情。小提琴上一根断了的弦马上就会被替换掉。如果簧片出现故障，就要更换簧片。要是歌手没有耻辱就好了。
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社交媒体让世界各地的艺术家似乎都有声音问题。新闻比以前传播得更快更广。然而，我相信，这只是艺术家可以更真实地对待它的一种方式，以帮助不满的粉丝了解和帮助自己解决它。最近，德克萨斯州乡村艺术家韦德·鲍恩有一个非常公开的展览在他的Facebook页面上关于他的声带损伤和医生的建议。手术后，他参加了一场大型演出，出席演出，但没有演唱，因为他正在康复。制作人、歌手兼演员贾斯汀·汀布莱克最近在演唱会中受伤采访吉米·法伦时完全沉默，因为他在发声休息。歌手SZA最近在推特上公开宣布了她的声带受伤问题之后很快就删除了这些推文。我觉得，如果有更多的人能够补偿，就像贾斯汀和韦德那样，不用担心反弹，不用取消约会就能完成一定程度的约会，耻辱就不会那么严重了。
新的一页
我希望如果更多的人看到声音的问题并不总是意味着职业生涯的结束，我们可以帮助艺术家们在声音休息和修改的浑水中航行。通过分享你自己的声音问题来帮助我们，这样我们就可以减少耻辱，并帮助鼓励自我照顾。
Kristie Knickerbocker, MS, CCC-SLP，是德克萨斯州beplaysports下载 app沃斯堡的语言病理学家和歌唱嗓音专家。她在自己的私人诊所、节奏语音中心和全国范围内的语音科学讲座中恢复了声音和吞咽。baely体育她是ASHA特殊兴趣小组3，声音和上呼吸道疾病专业发展委员会的成员，也是全国歌唱教师协会和泛美声乐协会的成员。nickerbocker的博客在她的网站上www.3aims.com．她已发展出一系列孩子和鱼专门针对声音的治疗材料课程的或她的网站．跟随她Pinterest,在推特和Instagram或者喜欢她脸谱网．
